
Férias e calor combinam com uma quebra na rotina, e uma boa pedida é conhecer as trilhas mais próximas. Curitiba tem um relevo ondulado propício para a prática, e os benefícios da atividade na saúde não são poucos. A ciência comprova que fazer trilhas combate a insônia, estimula a capacidade respiratória, e aumenta o fortalecimento muscular. Além disso, não há nada melhor do que superar as próprias barreiras enquanto se conecta com a natureza. Para quem está iniciando na atividade, a indicação é começar em trilhas mais tranquilas, com grau de dificuldade baixo.
Separamos 07 trilhas próximas a Curitiba para você se aventurar no verão. Confira!

Morro do Canal. Foto: Bruno Oliveira Prefeitura de Piraquara.
O morro faz parte do Parque Estadual do Marumbi, e o grau de dificuldade varia entre médio a difícil, dependendo de qual caminho os visitantes optarem. Apesar da boa sinalização, ao longo do trajeto os desafios se encontram nos paredões com muitos grampos e correntes. A trilha fica em Piraquara, região metropolitana de Curitiba, e leva cerca de 2 horas para chegar ao pico.

Pico Caratuva. Foto: Arquivo AEN.
Localizada em Campina Grande do Sul, o Pico Caratuva é a segunda maior montanha do Sul do Brasil, com 1.860 metros de altitude. A dificuldade da trilha é moderada, levando cerca de 4 horas para subir. Além disso, o caminho também dá acesso a dois outros morros emblemáticos da região: Morro do Getúlio e Pico Paraná. O local também dispõe de áreas para acampamento, sendo uma excelente opção para quem deseja contemplar o nascer do sol.

Caminho do Itupava. Foto: Arnaldo Alves/AEN.
Viva uma viagem à história do Paraná através da trilha mais antiga do estado. O Caminho do Itupava foi primeiramente utilizado pelos povos originários da região, em seguida dos bandeirantes, e hoje, por aventureiros que gostam de explorar a serra do mar paranaense. O caminho, que se inicia em Quatro Barras, é repleto de cachoeiras e ruínas históricas, finalizando em Morretes. O grau de dificuldade é alto, principalmente por sua extensão, que leva cerca de 8 horas para a ida.

Morro do Getúlio. Foto: Reprodução Site Aventura Curitiba.
Uma boa pedida para quem está começando, o Morro do Getúlio fica em Campina Grande do Sul e tem baixo nível de dificuldade. O local tem vista para o Rio Capivari e leva cerca de 3 horas para concluir o trajeto com 1.490 metros de altitude.

Pico Paraná. Foto: Marina Rampim/IAT-PR.
A trilha de maior dificuldade, também é a mais majestosa da lista. O Pico Paraná se consagra como a mais alta montanha do Sul do Brasil, com 1.877 metros de altitude. O tempo de subida pode chegar em até 12 horas de caminhada, e recomendação é para pessoas que já têm experiência prévia em trilhas, e com bom condicionamento físico. O ideal é dividir a experiência em dois dias, com a possibilidade de acampar em alguns pontos específicos do local.

Morro do Anhangava. Foto: José Fernando Ogura/AEN.
Com dificuldade leve, o morro é um dos mais tranquilos pelos praticantes de trekking. A altitude do morro é de 1.420 metros, e o trajeto até o topo leva cerca de 2 horas. No local, é possível avistar belas paisagens como a Represa do Iraí com a cidade de Curitiba ao fundo.

Morro Capivari Mirim. Foto: Prefeitura de Campina Grande do Sul.
Considerada uma das vistas mais bonitas, o Morro Capivari Mirim reúne paisagens como o Pico Paraná e Caratuva, ambas na Serra do Ibitiraquire. O grau de dificuldade do Capivari Mirim é moderado, com cerca de 3h30 para a chegada do pico mais alto, e fica localizado na cidade de Campina Grande do Sul.

Data de Lançamento: 16 de outubro
The Mastermind centra sua história num audacioso assalto a uma obra de arte na Nova Inglaterra nos anos 1970, isto é, sob o pano de fundo da Guerra do Vietnã e do incipiente movimento feminista no país. JB Mooney (Josh O’Connor) era um carpinteiro desempregado que decide virar um ladrão amador de obras de arte. Enquanto o homem planeja seu primeiro grande crime e se prepara para realizá-lo, um mundo marcado por mudanças sociais e políticas se faz cada vez mais presente em sua jornada. As coisas, porém, saem do controle, virando sua vida de cabeça para baixo.
Quando: 16 de outubro de 2025.

Data de Lançamento: 16 de outubro
Em Conselhos de Um Serial Killer Aposentado, um escritor em bloqueio criativo chamado Keane vive um momento tenso em sua carreira e em seu casamento. Sem escrever um livro há quatro anos, de repente, ele se vê diante de um pedido de divórcio da esposa Suzie, cansada das desculpas e da falta de ambição do marido. Enquanto tenta vender um romance policial sobre serial killers, Keane é abordado por um homem misterioso chamado Kollmick, que se diz um assassino em série aposentado e oferece sua expertise para Keane. De repente, o jovem autor se envolve numa peculiar amizade com o estranho homem. Conselheiro literário à noite, de dia Kollmick, quase que por acidente, começa a atuar também como terapeuta matrimonial de Keane, ajudando o escritor a curar as feridas de seu relacionamento com Suzie. A desconfiada esposa, porém, passa a suspeitar que ela possa ser a próxima vítima do esquisito assassino.
Quando: 16 de outubro de 2025.

Data de Lançamento: 16 de outubro
O Bom Bandido (Roofman) se inspira na história real e inesperada de um assaltante chamado Jeffrey Manchester (Channing Tatum), que ficou conhecido como o “ladrão do telhado”, e seus esforços criativos de fugir da prisão. Jeffrey é um ex-oficial da Reserva do Exército dos EUA com dificuldades de se sustentar. Quando ele é pego roubando um McDonald’s para alimentar seus filhos, ele é pego, sentenciado e preso, mas rapidamente consegue escapar. Enquanto foge das autoridades, Manchester se abriga numa loja de brinquedos, onde se esconde atrás de uma parede. O tempo passa e a caça por ele se apazigua, o que deixa o caminho aberto para Jeffrey se aproximar da vendedora Leigh (Kirsten Dunst), por quem se apaixona e começa um romance. Uma série de dilemas se apresentam então para Jeffrey, enquanto Leigh permanece alheia à moradia improvisada do namorado na loja onde trabalha e ao histórico criminal do fugitivo.
Quando: 16 de outubro de 2025.

Data de Lançamento: 16 de outubro
Em O Último Rodeio, um montador de rodeio aposentado, conhecido como uma lenda da competição, arrisca tudo para salvar seu neto de um tumor agressivo no cérebro que exige uma cirurgia cara e invasiva que o seguro de saúde da família não cobre. De frente para seu doloroso passado e os medos da família, Joe Wainwright volta aos circuitos e entra numa competição de alto risco organizada pela liga profissional de montadores e aberta apenas para veteranos e antigos vencedores com um prêmio significativo em dinheiro. Como o competidor mais velho de todos os tempos, Joe volta a treinar e embarca numa jornada de reconciliação com feridas antigas e com a filha há muito afastada de sua vida. No caminho para essa desafiadora montaria, o ex-competidor descobre ainda o poder da fé e a verdadeira coragem que existe em lutar pela própria família.
Quando: 16 de outubro de 2025.

Data de Lançamento: 16 de outubro
O filme Eu e Meu Avô Nihonjin acompanha de perto a história de Noboru, um menino de 10 anos que resolve investigar a vida de seus antepassados. Por conta de sua descendência japonesa, ele busca saber sobre a origem migratória de sua família, e o único que pode ajudá-lo é seu avô, um senhor que evita falar do passado. No entanto, com a insistência do neto, a animação brasileira desenhada a mão com traços de desenhos típicos do Japão é tomada por uma série de conflitos, mostrando um homem que nunca quis deixar de ser japonês e uma criança que busca afirmar a sua identidade brasileira. No meio disso, Noboru descobre a existência de um tio que nunca havia conhecido.
Quando: 16 de outubro de 2025.

Data de Lançamento: 16 de outubro
Em O Telefone Preto 2, a jornada do menino que fugiu parece só ter começado. Quatro anos após matar e escapar de seu sombrio sequestrador, Finney tenta viver uma vida normal sendo o único sobrevivente do macabro cativeiro d’O Pegador. Enquanto o jovem encontra dificuldade de superar seu trauma, sua obstinada irmã mais nova Gwen começa a receber chamadas do telefone preto em seus sonhos, tendo ainda pesadelos recorrentes com três garotos sendo perseguidos num acampamento chamado Alpine Lake. Decidida a investigar a origem dessas visões, Gwen convence Finney a visitar o local durante uma tempestade de neve. O que os irmãos descobrem é que existe uma ligação perturbadora entre a história de sua família e o assassino que os atormenta. Atrás de vingança, O Pegador não só ameaça Gwen, mas se torna ainda mais poderoso depois de morto, obrigando Finney a enfrentar um mal inimaginável.
Quando: 16 de outubro de 2025.