“A liberdade é a possibilidade do isolamento”, já dizia o querido Fernando Pessoa. Não nascemos sozinhos, tampouco livres, porém, as circunstâncias da vida nos fazem primeiro solteiros e consequentemente, nos leva a morar só. Segundo a pesquisa SIS (Síntese de Indicadores Sociais) feita pelo IBGE em 2014, o número de pessoas que vivem no que o IBGE chama de “arranjos unipessoais” – cresceu 35% no período entre 2004 e 2013. É um número bastante expressivo, principalmente porque sabemos que, além de não ser uma escolha fácil, morar só reflete mudanças gigantescas na vida de um indivíduo.
Para sobreviver a tal condição, resolvi trazer aqui 7 dicas valiosas baseadas em minha experiência pessoal que podem te trazer um enorme conforto emocional, físico e social. Caso tenha mais dicas, compartilhe com a gente e voltamos a enriquecer esse manual de sobrevivência posteriormente. Afinal, essas dicas são sempre valiosas e precisamos sempre delas, não é? Pega o café, senta aqui e vamos papear!
Lei básica (e mais complicada também). Não conheço sequer uma pessoa que mora só que não relate ter dificuldade, preguiça ou até mesmo ânimo em cozinhar somente para si. Você pode ter as opções clássicas: comer fora ou comer comida refrigerada de supermercado. Mas vou te falar uma coisa: a primeira delas fará você gastar uma nota (e nessas épocas não tá fácil) e a segunda trará complicações pra sua saúde a longo prazo. O legal mesmo é você criar uma rotina para estudar sobre cozinhar (caso não tenha aprendido antes de sair de casa) e aos poucos ir colocando em prática. Tem dicas legais aqui, neste site.
Reserve 3 dias na semana intercalados (dia sim, dia não) para cozinhar grãos e cereais e faça sua salada todos os dias. No café da manhã opte por coisas simples e práticas ~e saudáveis~ como sucos, café, biscoitos, frutas etc. No jantar, arrisque mingaus, tapiocas, pãozinho na chapa. Pense sempre na praticidade. No fim de semana você aproveita pra comer fora e pisar o pé na jaca. Fazendo isso, além de economizar, vai manter a sua saúde em dia, caso não siga uma dieta específica.
Essa história de ter cueca/calcinha pendurada na maçaneta da porta ou até mesmo pacote de biscoito embaixo da cama pode ser engraçada, mas é, no fundo, humilhante. Adote técnicas básicas de arrumação e organização, como arrumar a cama todos os dias ao sair, lavar todo copo que terminar de usar etc. Reserve um único dia na semana para fazer faxina geral. Nos outros dias, crie uma rotina intercalada (dia sim dia não) para tirar o pó. Como estará sempre só em casa, naturalmente a bagunça será pouca, portanto, seu esforço em manter a organização também será bem pouco. 30 minutos por dia são suficientes, e lembre-se que a limpeza da sua casa interfere bastante na sua saúde e no seu humor. E se de repente receber uma visita inesperada, imagine como será bom recepcionar alguém em sua casa estando ela limpa e organizada 😉
Para muitos, uma diversão. Para outros, uma tortura. Eu particularmente não gosto muito de ir ao mercado, mas não tem jeito. Defina um dia e horário na semana para resolver o problema. Trabalhe sempre com listas. Dica infalível: use post-its para pequenos lembretes e cole na geladeira, pois vão te ajudar bastante! Não caia na bobagem de deixar a geladeira vazia por preguiça de ir ao mercado (isso vai te obrigar a pedir comida na madrugada e seu bolso vai sentir uma dor com isso!). Tente fazer o possível, nem que precise ir ao mercado à meia-noite. Dica de sobrevivência emocional: tenha sempre cervejas, vinhos ou qualquer outra bebida que goste na geladeira. Vai ter dias que você vai precisar. Vá por mim.
Experiência existe para ser trocada. Pessoas que moram só há mais tempo que você podem te dar dicas valiosas! Tente conviver com essas pessoas, observar como elas administram a casa, as finanças, a alimentação etc. Vai ser de fundamental importância para seu aprendizado. E não hesite em passar seu conhecimento pra outras pessoas 😉
Morar sozinho é gastar muito. Além dos seus gastos pessoais, você terá sempre uma despesa a mais: a de casa. Isso inclui: limpeza, manutenção, energia, água, internet… Realmente não é fácil! Para que tenha sempre paz nesse quesito, tenha um cuidado ainda maior com suas finanças, não gaste mais do que ganha (dica de bom amigo, carregue pra sua vida toda) e programe para pagar suas contas no mesmo dia e próximo a data dos seus recebimentos. Não caia no abismo de pagar contas o mês todo (isso é cilada, Bino), escolha um único dia do mês e faça isso. Você paga todas de uma só vez e fica livre e em paz o restante do mês. Lembre-se: autoestima é contas pagas em dia 😉
Melhor dica da vida. A mais experiente de todas vai te ensinar à distância coisas que você não sabia nem quando morava com ela! Não sabe rechear carnes? Precisa de algum produto pra tirar manchas de roupa? Ligue pra ela! Mães em seu estado natural, além de se preocupar com os filhos, adoram interferir (mesmo que distante) na vida deles. Ela vai adorar saber que, mesmo não estando com ela, você demonstra precisar dos seus cuidados.
A parte mais incrível de morar só é a liberdade. Porém, essa mesma liberdade pode nos trazer alguns descuidos, principalmente com a saúde e a aparência física. Cuide-se sempre! Faça atividades físicas, vá ao médico/dentista regularmente, preste atenção em itens como: shampoo, hidratantes, perfumes e tenha sempre uma “farmacinha” em casa (remédios que vendem sem prescrição médica, tais como analgésicos, paracetamol etc). Tenha sempre uma lista de números úteis (gás, encanador, farmácia 24 horas, polícia, ambulância etc), pois é sempre bom estar prevenido. Lembre que, mesmo tendo pessoas próximo a você, em qualquer emergência você estará sozinho a princípio.
Morar só tem dessas! É mais do que uma mudança de endereço, eu costumo sempre falar que é uma mudança de espírito, você aprende e muda muito com isso. Faça da sua casa o seu templo. O honre e o respeite, afinal, ele abriga a pessoa mais importante da sua vida: você.
Voltamos logo pra crescermos essa lista. Antes, deixo aqui esse vídeo do Porta dos Fundos que retrata de maneira bem engraçada o que é morar só. P.s: Não repitam os erros do vídeo HAHAHAHA’
Um abraço,
Ériu.
Data de Lançamento: 08 de outubro
Em Picareta Não Vai Pro Céu, Perereca (Maurício Manfrini) e Moqueca (Tirullipa) são dois amigos de longa data, especialistas em pequenos golpes e aventuras, mas completamente alheios das consequências que suas ações podem causar. Após roubarem o namorado de um poderoso chefe do morro, acabam se metendo em uma grande encrenca e, com medo das consequências, fogem para o interior do nordeste. Chegando na pacata cidade de Xantózinho do Sul, eles veem uma oportunidade única: tomar o lugar de um novo padre da região, uma vez que o antigo sacerdote faleceu recentemente. Decididos a embolsar o dinheiro do dízimo, Perereca e Moqueca começam a celebrar missas pela cidade completamente fora dos padrões tradicionais. Para a surpresa de todos, a forma excêntrica deles começa a conquistar todos os fiéis da região, atraindo a atenção de líderes poderoso, como o Coronel Liturgino. O Coronel, vendo uma chance de crescer sua carreira política em cima dos golpistas, começa a se aproveitar deles. No entanto, manter a farsa em andamento não será nada fácil. Perereca e Moqueca logo percebem que, à medida que se envolvem mais com os poderosos da cidade, seus golpes podem se virar contra eles, e o risco de perder tudo é grande.
Quando: 08 de outubro de 2026.
Data de Lançamento: 08 de outubro
“Always Lalisa” acompanha a trajetória de Lalisa Manobal, a artista tailandesa que conquistou reconhecimento mundial como integrante do BLACKPINK e construiu uma carreira solo de destaque. Do início nas competições de dança na infância à formação na indústria do entretenimento sul-coreana, o documentário revisita momentos decisivos de sua ascensão. Ao longo de um ano, Lisa é acompanhada em novos desafios criativos, incluindo apresentações internacionais e sua estreia no Coachella, enquanto busca ampliar sua atuação artística e explorar o mercado ocidental. Com entrevistas, performances e imagens de bastidores, o filme revela a dedicação por trás da superestrela e sua busca por novos caminhos.
Quando: 08 de outubro de 2026.
Data de Lançamento: 08 de outubro
Club Kid conta a história de Peter (Jordan Firstman) um promoter decadente de boates gays de Nova York. A vida dele sempre foi embalada pela noite, mas, após 10 anos nesse ramo, o cansaço começa a tomar conta da sua vida. Suas falhas constantes e seu comportamento pouco profissional faz com que sua sócia, Sophie (Cara Delevingne), decida por demitir ele. Peter passa a morar em um apartamento de aluguel, onde um filósofo gay do Azerbaijão dorme no seu sofá. Até que um fato inesperado balança a sua existência: um filho de 10 anos para ele cuidar. Arlo (Reggie Absolom) é fruto de um ménage à trois que havia sido esquecido, mas que reaparece anos depois, após a morte da mãe.
Quando: 08 de outubro de 2026.
Data de Lançamento: 08 de outubro
Dirigido por Bassam Tariq, Your Mother Your Mother Your Mother acompanha Latif (Mahershala Ali) um homem que atua como assassino de aluguel, mas nunca deixou de lado a sua devoção pela religião. Focado em seu trabalho, sua vida vira de cabeça para baixo quando sua esposa morre. Agora, tentando proteger seus filhos, ele embarca em uma jornada por Houston pronto para enfrentar todas as forças que o cercam e, principalmente, as crenças que por tanto tempo foram seu ponto de alicerce, mas agora parece começar a ruir dentro dele.
Quando: 08 de outubro de 2026.
Data de Lançamento: 08 de outubro
Um Tio Quase Perfeito 3 acompanha Tony (Marcus Majella) após os acontecimentos dos outros filmes. Os seus sobrinhos estão cada vez mais independentes e ele sente dificuldade em lidar com a distância que surge entre eles. Além disso, de forma completamente inesperada uma bebê chamada Alice é deixada na porta de sua casa. Sem saber quem são os pais da criança, Tony pede para que os seus sobrinhos ajudem a descobrir quem deixou Alice ali. Entre noites sem dormir, trocas de fraldas e até mesmo prisão, ele descobre que a chegada da bebê pode transformar sua vida de maneiras que jamais imaginou.
Quando: 08 de outubro de 2026.
Data de Lançamento: 08 de outubro
Tadeo Jones embarca em uma nova aventura ao lado de sua namorada, Sara, e dos inseparáveis amigos Múmia, Jeff e Belzoni. Desta vez, tudo começa quando o explorador acidentalmente desencadeia um antigo feitiço, colocando o grupo diante de uma ameaça que pode mudar seus destinos. Para desfazer a maldição, Tadeo e seus companheiros precisam enfrentar desafios, perigos e mistérios enquanto percorrem diferentes cenários em busca de uma solução. Em meio a descobertas inesperadas e situações divertidas, a equipe terá de unir coragem, inteligência e amizade para impedir que o feitiço provoque consequências ainda maiores.
Quando: 08 de outubro de 2026.
Data de Lançamento: 08 de outubro
Duas décadas depois da última troca de corpos, Cláudio e Helena vivem uma nova fase da vida ao lado da filha Bia, agora adulta e casada. Tudo parece em equilíbrio até que uma situação inesperada abala a dinâmica da família e coloca as relações à prova. Quando o raio parece cair mais uma vez no mesmo lugar, a família toda é levada a encarar um novo desafio: aprender a se colocar no lugar do outro… talvez de um jeito bem literal.
Quando: 08 de outubro de 2026.
Data de Lançamento: 08 de outubro
Hope: O Primeiro Impacto se passa no pacato vilarejo sul-coreano de Hope Harbor, que está sendo aterrorizado por uma criatura misteriosa. O chefe de polícia Bum-seok (Hwang Jung-min) e a policial Sung-ae (Hoyeon) são chamados para investigar o que está acontecendo no local e para descobrir de onde essa ameaça surgiu. Enquanto tentam fazer o trabalho, os moradores da região começam a reagir de forma estranha e cada vez mais intensas, e uma sequência de acontecimentos violentos transforma o caso em uma tragédia de proporções inimagináveis..
Quando: 08 de outubro de 2026.
