No dia 09 de agosto de 2016, o psiquiatra, pesquisador e escritor Augusto Cury trouxe para Curitiba um pouco mais de consciência. Em sua palestra abordou temas importantíssimos como saúde mental e qualidade de vida. E nos fez refletir sobre nosso estilo de vida e perceber que vida saudável é uma questão de escolha.
“Ansiedade: como enfrentar o mal do século – A Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA)”, é um dos seus livros mais lidos e recomendados. Para divulgar mais esse tema, Augusto Cury que estuda o cérebro humano há mais de 30 anos, abordou principalmente a dificuldade das pessoas em gerir a própria emoção para assim resgatar a qualidade de vida.
Ele fala que todos nós precisamos desenvolver consciência e inteligência emocional para termos relacionamentos saudáveis e uma vida mais consciente, e não viver no automático à base de medicamentos para nos deixar menos tristes e ansiosos.
O Ser humano é o único Ser que pensa e tem consciência de que pensa, por isso podemos fazer muitas coisas incríveis, mas transformamos isso em terror, consumimos sem consciência e trabalhamos muito para pagar o que consumimos. Não temos mais tempo para o que realmente é importante.
É preciso refletir sobre nossas atitudes, desenvolver o hábito da auto observação, enfrentar nossos medos e parar de reagir sem consciência à tudo de ruim que presenciamos.
Mesmo com tantas facilidades da modernidade, com tanta informação rápida e com tanto conteúdo gratuito, essa geração é a mais triste que já existiu. Quanto mais a medicina avança, mais as pessoas ficam doentes. Metade da população mundial sofre de algum transtorno psiquiátrico e isso é muito preocupante.
A ansiedade , junto com a depressão, tornou-se o mal do século. Mas o que as pessoas não percebem é que a falta de cuidado com a própria realidade e a falta de consciência é que causam essa enorme insatisfação com a própria vida, e isso não é depressão, isso é ficar triste com a própria vida porque não fez nada para melhorar.
E o que fazer para melhorar? Ter consciência!
Pensar sem gerenciamento é ser carrasco de si mesmo. É preciso pensar com consciência e gerenciamento, escolher no que pensar, decidir quanto tempo ainda mais ficará remoendo um assunto desagradável.
Nós somos capazes de controlar nossos pensamentos! Se estiver difícil sozinho, psicólogos trabalham para isso, ajudam você a gerenciar sua vida.
Durante a palestra, Cury percebeu que 80% da platéia, apresentavam sintomas de ansiedade. E, segundo ele, a Síndrome do Pensamento Acelerado (ansiedade) afeta também crianças e idosos. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), cerca de 80% das pessoas, de todas as idades, sofrem com a ansiedade.
É preciso ter consciência, prestar atenção no próprio corpo para prevenir a doença. Precisamos questionar a forma que pensamos, porque sentimos algo, e o que queremos para o futuro.
As pessoas devem parar de ser conformistas e vítimas. Nós somos responsáveis por tudo o que nos acontece e temos poder de mudar nossa realidade.
Quem vence sem riscos, triunfa sem glórias (Augusto Cury)
Augusto Cury explicou como funciona a mente humana, falou sobre o mecanismo que nos faz reagir á determinados eventos. Falou também sobre janelas traumáticas e gatilhos de memórias. E ainda nos ensinou a confrontar e questionar nossos medos e reações emocionais. Didaticamente ensinou o que fazer para que as pessoas desenvolvam a capacidade de desacelerar seu pensamento, gerir suas emoções de maneira ativa e ter mais qualidade de vida.
Para viver uma vida saudável sem ansiedade é preciso ter autoconhecimento. Saber que a personalidade pode ser modificada, mas não pela intensão apenas. Temos janelas de memórias que podem ter conteúdos bons ou ruins. Mudamos nossa personalidade quando mudamos a base dessas janelas. Através de leituras como essa podemos aprender a mudar nossa realidade, ou então podemos contratar o serviço de um Psicólogo.
Data de Lançamento: 09 de janeiro
As reservas naturais da Terra estão chegando ao fim e um grupo de astronautas recebe a missão de verificar possíveis planetas para receberem a população mundial, possibilitando a continuação da espécie. Cooper é chamado para liderar o grupo e aceita a missão sabendo que pode nunca mais ver os filhos. Ao lado de Brand, Jenkins e Doyle, ele seguirá em busca de um novo lar.
Data de lançamento: 09 de janeiro.
Data de Lançamento: 09 de janeiro
Peça por Peça é uma autobiografia de Pharrell Williams, dirigido por Morgan Neville. A narrativa acompanha o cantor em seu processo imaginativo e criativo usando o Lego para construir sua história e o seu desenvolvimento artístico. Cada construção da sua vida no Lego é uma representação à partir de um marco criativo diferente. Pharrell estava desinteressado em fazer um filme tradicional sobre sua vida, então decidiu contar sua história de forma que libertasse a imaginação do público e a tornando acessível para qualquer idade. Desenvolvido a partir de sua visão singular, Peça por Peça define gêneros e expectativas para transportar o público para um mundo Lego onde tudo é possível.
Data de lançamento: 09 de janeiro.
Data de Lançamento: 09 de janeiro
Em 12.12: O Dia, o assassinato da maior autoridade da Coreia do Sul causa um caos político sem precedentes. O ano é 1979 e, após a morte do presidente Park, a lei marcial é decretada, dando abertura para um golpe de estado liderado pelo Comandante de Segurança da Defesa, Chun Doo-gwang (Hwang Jung-min), e seus oficiais. Ao mesmo tempo, o Comandante da Defesa da Capital, Lee Tae-shin (Jung Woo-sung), acredita que os militares não devem tomar decisões políticas e, por isso, tenta impedir com os planos golpistas. Em um país em crise, diferentes forças com interesses diversos entram em conflito nesse filme baseado no evento real que acometeu a Coreia do Sul no final da década de 70.
Data de Lançamento: 09 de janeiro
Em meio à turbulência política de Teerã, desencadeada pela morte de uma jovem, Iman, recém-promovido a juiz de instrução, enfrenta uma batalha interna contra a paranoia e o esgotamento mental. A pressão de sua nova posição e os eventos inquietantes que o cercam o empurram para um estado de vigilância constante. Quando sua arma pessoal desaparece misteriosamente, Iman começa a desconfiar de sua própria família, especialmente de sua esposa e filhas. Consumido pela suspeita, ele impõe regras rígidas e medidas extremas que rapidamente minam os laços familiares e levam todos ao limite. A trama aborda temas como poder, desconfiança e os impactos psicológicos das crises sociais. Enquanto Iman tenta equilibrar seu papel como juiz em um cenário politicamente carregado, ele se vê perdido entre o dever profissional e as consequências devastadoras de suas escolhas pessoais. O desaparecimento da arma se torna um catalisador para revelar não apenas os segredos ao seu redor, mas também os efeitos corrosivos de sua paranoia sobre as relações que mais importam. Com uma narrativa intensa e provocativa, o enredo questiona até onde a pressão pode levar uma pessoa e como isso pode transformar a dinâmica de uma família em tempos de crise.
Data de lançamento: 09 de janeiro.
Data de Lançamento: 09 de janeiro
RM: Right People, Wrong PlaceRM: Right People, Wrong Place é um documentário revelador, onde o líder do BTS, RM (ou Kim Namjoon), compartilha sua jornada íntima enquanto navega pelo estrelato global e trabalha em seu segundo álbum solo, Right Place, Wrong Person. Em busca de autoconhecimento e autenticidade, RM reflete sobre os desafios e sentimentos que moldam a sua vida pessoal e artística. Pela primeira vez, ele se permite ser verdadeiramente honesto consigo mesmo, revelando histórias e emoções até então desconhecidas por seus fãs. Acompanhando sua jornada criativa por diversas cidades ao longo de 2023, o documentário oferece um vislumbre único de sua busca pela verdade e pela conexão com o público. RM dá um passo à frente, abrindo a porta para compartilhar quem ele realmente é, além do ícone global que todos conhecem.
Data de lançamento: 09 de janeiro.
Data de Lançamento: 09 de janeiro
Em Meu Bolo Favorito, uma senhora de 70 anos chamada Mahin (Lili Farhadpour) vive sozinha em Teerã após a morte do marido e a ida da filha para a Europa. Seguindo sua rotina, regando as plantas, lavando as louças, vendo televisão à noite, Mahin é uma mulher solitária. Um dia, ela decide acompanhar suas amigas num chá da tarde e reencontra o ânimo para deixar a solidão para trás e recomeçar sua vida amorosa. Quando ela se abre para o amor e a paixão, um encontro inesperado coloca em seu destino um novo romance. Assim como Mahin, o taxista Faramarz (Esmaeel Mehrabi) procura um colo para se aconchegar. Os dois conversam sobre o envelhecimento, a morte, o amor e a vida e uma fagulha incendeia o coração de ambos. Meu Bolo Favorito foca na vida interna de seus protagonistas sem deixar de lado a política que acompanha o Irã pós-revolução, cultivando uma história sobre os desejos íntimos de uma mulher em um país onde seus direitos são negados.
Data de lançamento: 09 de janeiro.
Data de Lançamento: 09 de janeiro
Baby, o segundo longa-metragem do aclamado diretor Marcelo Caetano, conhecido por seu trabalho em Corpo Elétrico (2017), foi escolhido para participar da 63ª Semana da Crítica do Festival de Cannes 2024. Baby é o apelido que Wellington (João Pedro Mariano) recebe. Baby é um jovem recém-libertado de um centro de detenção para jovens, que se vê perdido nas ruas de São Paulo. Durante uma visita a um cinema com foco em produções pornográficas, ele conhece Ronaldo (Ricardo Teodoro), um garoto de programa que têm Baby como seu protegido e está determinado a ensinar as malícias da vida e novas formas de sobreviver. A partir de então, os dois iniciam uma relação tumultuada, marcada por conflitos entre exploração e proteção, ciúme e cumplicidade. Ambientado em um cenário urbano vibrante, Baby explora as complexidades das conexões humanas e os desafios de se reintegrar na sociedade após o período de detenção.
Data de lançamento: 09 de janeiro.
Data de Lançamento: 09 de janeiro
Um dos personagens mais queridos do universo de A Turma da Mônica irá enfrentar um grande desafio em Chico Bento e a Goiabeira Maraviósa. Chico Bento acorda para mais um dia na Vila Abobrinha focado em conseguir subir em sua amada goiabeira para pegar a fruta sem o dono das terras saber. O que Chico não esperava era que sua preciosa árvore estaria ameaçada pela construção de uma estrada na região, já que, para desenhar a rodovia, será preciso pavimentá-la pela propriedade de Nhô Lau, exatamente onde a goiabeira está plantada. Focado em salvar a árvore, Chico Bento reúne seus amigos Zé Lelé, Rosinha, Zé da Roça, Tábata, Hiro e toda a comunidade para acabar com o projeto da família de Genezinho e Dotô Agripino. Com a turminha se metendo em diversas confusões, Chico Bento e a Goiabeira Maraviósa traz uma aventura que irá tirar o sossego e a tranquilidade da Vila Abobrinha.
Data de lançamento: 09 de janeiro.
Data de Lançamento: 09 de janeiro
Em Babygirl, uma empresária bem-sucedida coloca sua família e carreira em risco em nome de um caso com seu estagiário bem mais jovem. No thriller erótico de Halina Reijn, Romy (Nicole Kidman) é uma executiva que conquistou seu posto como CEO com muita dedicação. O mesmo se aplica a sua família e o casamento com Jacob (Antonio Banderas). Tudo o que construiu é posto à prova quando ela embarca em um caso tórrido e proibido com seu estagiário Samuel (Harris Dickinson), que é muito mais jovem. A partir daí ela anda corda bamba de suas responsabilidades e, também, nas dinâmicas de poder que envolvem suas relações.
Data de lançamento: 09 de janeiro.
