Vestibular, TCC, semana de provas, seminário…
Estudar pode acabar se tornando uma tarefa cansativa, consumindo tempo e esforços mentais e físico, especialmente quando a concentração desaparece e o cansaço se instala. Nesse caso, a música deixa de ser apenas uma trilha de fundo e se tornar uma ferramenta aliada para manter o foco, reduzir o estresse e tornar o processo de aprendizado mais leve e prazeroso.
Spotify, Deezer e YouTube sempre a um fone distância, a música está mais presente do que nunca no dia a dia de quem estuda. E ela vai além do entretenimento: estudos mostram que alguns tipos de som ativam áreas do cérebro ligadas à atenção, memória e motivação, fazendo com que a informação fixe por mais tempo.
Uma pesquisa de 2007 da Universidade de Stanford, indicou que músicas clássicas, principalmente do século XIX como Chopin, Schubert e Tchaikovsky, ajudam o cérebro a organizar ideias e manter o foco. A estrutura repetitiva e equilibrada desse tipo de música facilita a concentração, mas não é a única opção. O essencial é escolher sons que evitem distrações e ajudem o cérebro a entrar em estado de atenção.
Apesar dos benefícios, é importante saber até onde a prática de ouvir música enquanto estuda pode acabar prejudicando os estudos:
Se o silêncio incomoda ou distrai, alguns tipos de som podem ser grandes aliados:
Ouvir música para estudar entre 30 minutos e 1 hora costuma ser o ideal. Exposições prolongadas podem gerar desconforto ou cansaço mental. Já em momentos de relaxamento ou meditação, o tempo pode ser mais longo.
Focus Flow – Spotify: Sons instrumentais para manter o foco.
Lofi Hip Hop Beats – YouTube: Música suave com ritmo constante, ideal para leitura.
Deep Focus – Spotify: Trilhas ambientes com atmosfera imersiva para concentração profunda.
No Centro Universitário Uniopet, o foco é oferecer uma experiência de aprendizado completa — que vai além do conteúdo técnico. Integrar ferramentas como a música à rotina de estudos é uma forma de melhorar o desempenho acadêmico e o bem-estar dos alunos.
“Enquanto eu estudava, na graduação e na pós, o blues se tornou mais que trilha sonora — virou um estado de espírito. Entre uma ideia e outra, era nos acordes intensos e na melodia sincera que eu encontrava foco, inspiração e calma para criar, inovar e entregar o meu melhor”, comenta Guilherme Barbosa, Head de Inovação de Marketing do UniOpet.
*Texto produzido pela equipe do UniOpet.
Data de Lançamento: 16 de outubro
The Mastermind centra sua história num audacioso assalto a uma obra de arte na Nova Inglaterra nos anos 1970, isto é, sob o pano de fundo da Guerra do Vietnã e do incipiente movimento feminista no país. JB Mooney (Josh O’Connor) era um carpinteiro desempregado que decide virar um ladrão amador de obras de arte. Enquanto o homem planeja seu primeiro grande crime e se prepara para realizá-lo, um mundo marcado por mudanças sociais e políticas se faz cada vez mais presente em sua jornada. As coisas, porém, saem do controle, virando sua vida de cabeça para baixo.
Quando: 16 de outubro de 2025.
Data de Lançamento: 16 de outubro
Em Conselhos de Um Serial Killer Aposentado, um escritor em bloqueio criativo chamado Keane vive um momento tenso em sua carreira e em seu casamento. Sem escrever um livro há quatro anos, de repente, ele se vê diante de um pedido de divórcio da esposa Suzie, cansada das desculpas e da falta de ambição do marido. Enquanto tenta vender um romance policial sobre serial killers, Keane é abordado por um homem misterioso chamado Kollmick, que se diz um assassino em série aposentado e oferece sua expertise para Keane. De repente, o jovem autor se envolve numa peculiar amizade com o estranho homem. Conselheiro literário à noite, de dia Kollmick, quase que por acidente, começa a atuar também como terapeuta matrimonial de Keane, ajudando o escritor a curar as feridas de seu relacionamento com Suzie. A desconfiada esposa, porém, passa a suspeitar que ela possa ser a próxima vítima do esquisito assassino.
Quando: 16 de outubro de 2025.
Data de Lançamento: 16 de outubro
O Bom Bandido (Roofman) se inspira na história real e inesperada de um assaltante chamado Jeffrey Manchester (Channing Tatum), que ficou conhecido como o “ladrão do telhado”, e seus esforços criativos de fugir da prisão. Jeffrey é um ex-oficial da Reserva do Exército dos EUA com dificuldades de se sustentar. Quando ele é pego roubando um McDonald’s para alimentar seus filhos, ele é pego, sentenciado e preso, mas rapidamente consegue escapar. Enquanto foge das autoridades, Manchester se abriga numa loja de brinquedos, onde se esconde atrás de uma parede. O tempo passa e a caça por ele se apazigua, o que deixa o caminho aberto para Jeffrey se aproximar da vendedora Leigh (Kirsten Dunst), por quem se apaixona e começa um romance. Uma série de dilemas se apresentam então para Jeffrey, enquanto Leigh permanece alheia à moradia improvisada do namorado na loja onde trabalha e ao histórico criminal do fugitivo.
Quando: 16 de outubro de 2025.
Data de Lançamento: 16 de outubro
Em O Último Rodeio, um montador de rodeio aposentado, conhecido como uma lenda da competição, arrisca tudo para salvar seu neto de um tumor agressivo no cérebro que exige uma cirurgia cara e invasiva que o seguro de saúde da família não cobre. De frente para seu doloroso passado e os medos da família, Joe Wainwright volta aos circuitos e entra numa competição de alto risco organizada pela liga profissional de montadores e aberta apenas para veteranos e antigos vencedores com um prêmio significativo em dinheiro. Como o competidor mais velho de todos os tempos, Joe volta a treinar e embarca numa jornada de reconciliação com feridas antigas e com a filha há muito afastada de sua vida. No caminho para essa desafiadora montaria, o ex-competidor descobre ainda o poder da fé e a verdadeira coragem que existe em lutar pela própria família.
Quando: 16 de outubro de 2025.
Data de Lançamento: 16 de outubro
O filme Eu e Meu Avô Nihonjin acompanha de perto a história de Noboru, um menino de 10 anos que resolve investigar a vida de seus antepassados. Por conta de sua descendência japonesa, ele busca saber sobre a origem migratória de sua família, e o único que pode ajudá-lo é seu avô, um senhor que evita falar do passado. No entanto, com a insistência do neto, a animação brasileira desenhada a mão com traços de desenhos típicos do Japão é tomada por uma série de conflitos, mostrando um homem que nunca quis deixar de ser japonês e uma criança que busca afirmar a sua identidade brasileira. No meio disso, Noboru descobre a existência de um tio que nunca havia conhecido.
Quando: 16 de outubro de 2025.
Data de Lançamento: 16 de outubro
Em O Telefone Preto 2, a jornada do menino que fugiu parece só ter começado. Quatro anos após matar e escapar de seu sombrio sequestrador, Finney tenta viver uma vida normal sendo o único sobrevivente do macabro cativeiro d’O Pegador. Enquanto o jovem encontra dificuldade de superar seu trauma, sua obstinada irmã mais nova Gwen começa a receber chamadas do telefone preto em seus sonhos, tendo ainda pesadelos recorrentes com três garotos sendo perseguidos num acampamento chamado Alpine Lake. Decidida a investigar a origem dessas visões, Gwen convence Finney a visitar o local durante uma tempestade de neve. O que os irmãos descobrem é que existe uma ligação perturbadora entre a história de sua família e o assassino que os atormenta. Atrás de vingança, O Pegador não só ameaça Gwen, mas se torna ainda mais poderoso depois de morto, obrigando Finney a enfrentar um mal inimaginável.
Quando: 16 de outubro de 2025.
