Compulsão – comportamento cometido em excesso.
Existem vários tipos de comportamentos compulsivos que geralmente são negativos e trazem graves prejuízos à vida da pessoa, porém o objetivo deles existirem é sempre o mesmo: a busca de um bem estar.
Todos nós temos comportamentos natos, que dificilmente controlaremos, e inatos, que chamamos de hábitos, que se estabelecem através das repetições e se tornam repetitivos, como um reflexo condicionado. Eles se consolidam na nossa memória, ao criar um caminho no sistema nervoso. Por isso apresentamos respostas padronizadas para cada situação. Geralmente seguimos o exemplo dos nossos pais, pois eles nos colocam crenças familiares desde muito cedo, e seguimos nossa vida acreditando que as crenças são nossas. Por isso, muitas vezes, temos situações na nossa vida que não gostaríamos de ter.
As compulsões são hábitos específicos que se repetem mesmo quando são inconvenientes ou nocivos, como o uso abusivo de álcool, drogas, também de comprar, comer, jogar, trabalhar, mentir; fazer sexo ou praticar atividades físicas em excesso ou até à fuga do convívio social. E ainda pode ser os mais diversos tipos de comportamentos.
Não há uma causa concreta para gerar a ocorrência de comportamentos compulsivos. Geralmente está ligada ao fato de a pessoa ter um problema que não consegue resolver, pode ser consciente ou não, mas de qualquer forma, trata-se de uma tentativa de compensação.
As compulsões ou comportamentos compulsivos são hábitos repetitivos que se apresentam de forma frequente e excessiva, quase automática. São comportamentos aprendidos, cometidos em busca de gratificação emocional, normalmente um alívio da ansiedade ou da angústia. A recompensa que se segue ao ato, seja o prazer ou alívio do desprazer, reforça a pessoa a repetir tal comportamento. Porém após esse alívio imediato, segue-se uma sensação de culpa por não ter resistido ao impulso.
Ao meu ver é um pouco diferente do transtorno mental TOC (transtorno obsessivo compulsivo), a compulsão trata-se de um comportamento quase automático, sem muita consciência. Já o TOC está sempre ligado a ansiedade e a um pensamento, o comportamento é cometido com o propósito de evitar algo ruim, uma tentativa de enfrentamento.
Toda pessoa que sofre de Transtorno Obsessivo Compulsivo apresenta uma compulsão, mas nem toda pessoa que tem compulsão tem o transtorno mental.
Para que você entenda melhor essa diferença, pense no exemplo da compulsão alimentar, o comportamento de comer compulsivamente geralmente está ligado a um grande sentimento de falta, o objetivo é compensar. Dificilmente a pessoa que sofre desse tipo de compulsão apresenta um pensamento de que se não comer, algo de ruim irá acontecer, como é comum nos que sofrem de TOC. Normalmente a pessoa não pensa sobre o assunto, apenas quer sentir prazer. Outro exemplo é o jogo, a pessoa busca apenas a sensação prazerosa de ganhar e sentir-se importante e admirado.
Atualmente, o problema principal do Ser humano, de uma forma geral, é viver no “piloto automático”. Falta equilíbrio e conexão consigo mesmo. Isso gera a falta de autoconhecimento e por isso não sabem quais sãos seus reais problemas, não identificam de onde vêm suas crenças. E assim apresentam comportamentos sem controle e sem finalidades. Mesmo sendo difícil, é preciso enfrentar esse problema e mudar os hábitos, pois da mesma forma que foram aprendidos podem ser desaprendidos.
COMO TRATAR UMA COMPULSÃO:
Um motivo que pode desencadear um comportamento compulsivo pode ser alterações funcionais e da neuroquímica cerebral, então será preciso o acompanhamento de um Psiquiatra.
Caso não haja nenhuma questão biológica, para tratar uma compulsão é preciso descobrir o real motivo pelo qual aquela pessoa sofre. Desenvolver no nela uma visão mais consciente da realidade e identificar fatores motivadores para que haja uma mudança de hábito. Um Psicólogo poderá auxiliar.
É de extremamente importante a dedicação e determinação do paciente para que se tenha um resultado satisfatório.
SINAIS DE QUE VOCÊ PODE SER COMPULSIVO:
– Não consegue controlar a vontade de fazer algo?
– Sente culpa na maioria das vezes que se comporta de determinada forma?
– A maioria dos seus comportamentos não te leva ao teu objetivo?
– Você mente para justificar seus comportamentos?
– Se não fizer algo, fica muito irritado e não para de pensar no que quer fazer?
– Pensa muito em fazer coisas que te prejudicam ou prejudica aos outros?
– Você sente vergonha de contar aos outros o que você faz com frequência?
– Você negligencia atividades que tem a responsabilidade de fazer ou pessoas importantes?
– Você usa muito a palavra “preciso”?
Data de Lançamento: 28 de novembro
Jardim dos Girassóis acompanha o casal Roberto (Rodrigo Lombardi) e Carol (Fernanda Vasconcellos), que vivem uma vida regada a muito amor junto dos filhos. Um acontecimento trágico, porém, abala as estruturas da família. Lamentando a perda de um dos membros, todos tentam seguir em frente, apesar da dor. O filho mais novo do casal Lucas, entretanto, vira peça-chave para o desenrolar dessa fatalidade, uma vez que passa a conviver e ser perseguido pelo espírito inconformado com a própria morte. A partir daí, a família deve buscar ajuda espiritual para acabar com os momentos perturbadores e perigosos que colocam Lucas em risco e começam a acontecer cotidianamente. Baseado no romance espírita de mesmo nome da autora Lygia Barbiere do Amaral, Jardim dos Girassóis mostra, através das premissas religiosas do espiritismo, esse entrelaçamento entre vidas passadas e vidas atuais.
Data de Lançamento: 28 de novembro
Em Tesouro, uma filha curiosa viaja para a terra natal de seu pai para reconstruir as raízes de sua família. Tesouro narra a história da jornalista Ruth (Lena Dunham) em uma viagem para a Polônia acompanhada de seu pai Edek (Stephen Fry). Sobrevivente do Holocasuto, Edek tomou uma decisão muitos anos atrás de deixar seu país de origem, esquecer seu passado e seguir em frente, não desejando confrontar o que passou. Bem-humorado, charmoso e extrovertido, ele aceita acompanhar Ruth nessa jornada inicialmente apenas para vigiá-la, fazendo então seu próprio roteiro divertido. Quando, entretanto, os dois vão visitar o antigo lar da família, o clima pesa e Edek passa a sabotar os planos da filha, que deseja conhecer os lugares onde ele viveu e cresceu antes do Holocausto. Entre conflitos geracionais e situações cômicas, pai e filha se conectam pela primeira vez, descobrindo histórias emocionantes e enfrentando um trauma familiar através do humor e da sensibilidade.
Data de Lançamento: 28 de novembro
Em A Redenção: A História Real de Bonhoeffer, enquanto o mundo oscila à beira da aniquilação durante a Segunda Guerra Mundial, Dietrich Bonhoeffer (Jonas Dassler), um pregador do amor envolvido em um assassinato contra um tirano maligno, é levado ao epicentro de uma conspiração mortal para assassinar Hitler (Marc Bessant). Com sua fé e destino em jogo, Bonhoeffer deve escolher entre defender suas convicções morais ou arriscar tudo para salvar milhões de judeus do genocídio. Sua mudança de pregar a paz para tramar assassinatos alterará o curso da história ou lhe custará tudo? Até onde alguém irá para defender o que é certo?
Data de Lançamento: 28 de novembro
O Clube das Mulheres de Negócios é ambientado em um mundo onde os estereótipos de gêneros são invertidos, portanto, mulheres ocupam posições de poder que normalmente são ocupados por homens, e homens cumprem os papeis de serem socialmente submissos. A narrativa irá acompanhar Jongo (Luís Miranda), um fotógrafo renomado com o seu amigo jornalista, Candinho (Rafa Vitti), que chegam de manhã em um clube de campo em São Paulo. Esse clube, comandado por Cesárea (Cristina Pereira) e sua melhor amiga, Brasília (Louise Cardoso). Jongo já está preparado para o que os aguarda naquele ambiente onde metade das mulheres estão envolvidas com a justiça, já Candinho, terá um dia cheio de revelações escandalosas que o farão refletir sobre suas amizades e sua identidade. O Clube das Mulheres de Negócios aborda questões emergentes não apenas do machismo, mas também do racismo, do classicismo e da corrupção, enraizados na cultura patriarcal do Brasil e do mundo.
Data de Lançamento: 28 de novembro
Sequência da já clássica animação musical da Disney, Moana 2 acompanha o reencontro de Moana e Maui para uma nova aventura pelos mares. Passados três anos desde a última jornada marítima, um chamado de seus ancestrais leva a jovem polinésia Moana de volta para águas perigosas e distantes da Oceania com um grupo improvável de marinheiros. Com a ajuda também do semideus Maui, ela deve quebrar uma maldição terrível que um deus cruel e com sede de poder colocou sobre uma das ilhas de seu povo. Nessa grandiosa missão, Moana e sua equipe vão desbravar novos territórios e enfrentar velhos e novos inimigos, como monstros marítimos, feitiços e deuses do mal. Tudo isso em busca de reconectar sua nação e assegurar a paz dos oceanos.
